Fitnesskurse

Update Coronavirus: Unsere Kurse starten am 01.06.2020 wieder mit einem vorübergehend reduzierten Corona-Kursplan!

Nutze deine kostenlose Schnupperstunde! Vereinbare dazu direkt einen unverbindlichen Termin im Studio - unsere Trainer freuen sich auf dich!

Viele Kurse sind Bestandteil unseres Präventionsangebots mit einer Beteiligung der Krankenkassen von bis zu 100 Prozent. Wir beraten dich gern!

Auf einen Blick: Download Corona-Kursplan

Montag
Montag | 10:15 Uhr
Reha-Sport

Dies ist eine Nachsorgemaßnahme zur medizinischen Rehabilitation und rezeptpflichtig: Bitte informiere dich bei deinem Arzt.

Zum Kurs...
Montag | 17:30 Uhr
Reha-Sport

Dies ist eine Nachsorgemaßnahme zur medizinischen Rehabilitation und rezeptpflichtig: Bitte informiere dich bei deinem Arzt.

Zum Kurs...
Dienstag
Dienstag | 19:30 Uhr
Selbstverteidigung

Vermittelt wird das richtige Verhalten bei Angriffen – auch mit Schlag- und Tritttechniken zur Abwehr.

Mittwoch
Mittwoch | 10:15 Uhr
Reha-Sport

Dies ist eine Nachsorgemaßnahme zur medizinischen Rehabilitation und rezeptpflichtig: Bitte informiere dich bei deinem Arzt.

Zum Kurs...
Donnerstag
Donnerstag | 17:30 Uhr
Yoga

Ein ideales Training von Tiefenmuskulatur und Beweglichkeit sowie eine effektive Entspannungswirkung für Gestresste.

Freitag
Freitag | 10:15 Uhr
Reha-Sport

Dies ist eine Nachsorgemaßnahme zur medizinischen Rehabilitation und rezeptpflichtig: Bitte informiere dich bei deinem Arzt.

Zum Kurs...
Freitag | 11:30 Uhr
Reha-Sport

Dies ist eine Nachsorgemaßnahme zur medizinischen Rehabilitation und rezeptpflichtig: Bitte informiere dich bei deinem Arzt.